Созависимость
Если в Вашей семье есть проблемы с алкоголем и наркотиками, и поэтому Вам очень трудно жить – мы готовы помочь.
Оказывается, помощь нужна не только наркоману или алкоголику! Близкие их тоже нуждаются в упорядочении жизни, осознании мотивов и последствий своих поступков, в душевном покое. Семья - целостная система. Прожив годы с алкоголиком или наркоманом, мы приспособились к его болезни, и это приспособление поддерживает его употребление! Это ввело болезнь в члены нашей семьи, а ей там совсем не место. Поэтому нам надо изменить себя, чтобы в жизни зависимого от алкоголя или наркотиков близкого тоже появился вектор изменений. Мы не просто "спасаем себя". Мы стараемся наладить жизнь во всей своей семье, начав с себя. Выздоровление семьи вовсе не эгоистично!
Что же нам нужно в себе изменить? Научиться правильно жить своей жизнью, преодолевая созависимость. Созависимость многолика, но кратко ее можно определить так: «Мне нужно исправить его жизнь, для того, чтобы мне было хорошо. Поскольку он не меняется, я обречена на страх, гнев и обиды. Меня нет - есть только он со своей зависимостью, и я - жертва ее».
Зачем мы выздоравливаем от созависимости?
1. Нам надо наладить свою жизнь. Мы же отвечаем за себя! Мы не можем кивать на зависимого, мол из-за него у нас все плохо. Мы отвечаем за свои поступки, и из правильных поступков складывается правильная жизнь.
2. В нашей жизни есть другие люди, кроме зависимого близкого. Это дети, пожилые родители, друзья... Их много! Они тоже нуждаются в нас, в нашей заботе и любви, и готовы отдавать свою заботу и любовь нам. Алкоголик или наркоман вольно или невольно вытеснил этих людей из нашей жизни. Но это неправильно. То, что мы мучаемся в созависимости от алкоголика или наркомана, не спасает его от зависимости, так что жертва наша напрасна. Можно перестать мучиться и начать жить полной жизнью.
3. Если мы построим нормальную жизнь в нашей семье, зависимость близкого станет не нормой. Эту незваную гостью пора отправить за дверь! А вот близкого -- нет. Как это сделать? Для этого и существует непростая наука жизни с зависимым близким, чтобы он чувствовал необходимость для самого себя прекратить употребление и выздоравливать. То есть наше выздоровление -- ключ к мотивации выздоравливать алкоголика или наркомана.
Программа поддержки для близких включает:
Приглашаются все желающие. Первые три занятия - вводные, потом начинается работа по 12 шагам.
- Терапевтическую группу «Шаги». Эта группа проходит за год весь круг программы «12 шагов» для семей алкоголиков и наркоманов с выполнением специальных домашних заданий (среда, 19.00)
Программа поддержки семей бесплатна и открыта для всех нуждающихся.
Читайте также рубрику «Выздоровление всей семьи» со множеством статей на эту тему.
