Формат реабилитации в центре «Зебра»
Реабилитационный Центр «ЗЕБРА» помогает выздоравливать тем, у кого возникли проблемы с алкоголем и наркотиками, а также их близким. Выздоровление означает:
- остановить зависимость от алкоголя и наркотиков;
- прекратить и начать восстанавливать разрушения личности, к которым привела зависимость (здоровье, отношения с людьми, достоинство человека и многое другое);
- научиться жить полноценно без наркотиков и алкоголя, радоваться жизни чистым сознанием.
Выздоравливать – значит ценить свою жизнь сегодня. Не просто терпеть ее – до следующего срыва – а радоваться и плакать, отдыхать и расслабляться, работать с удовольствием, строить отношения с людьми, решать проблемы – просто жить.
У каждого – особенный путь выздоровления, и нет одного курса для всех. Но есть опыт, к которому стоит прислушаться, общие законы, на которые можно опереться в пути, и «грабли», действие которых на себе можно не проверять. И еще есть люди, которые умеют и готовы помочь выздоравливать.
1. Первичное консультирование
Сначала надо разобраться в проблеме, в чем ее суть? В чем ее особенности в конкретной ситуации? Каковы возможные пути помощи? Может быть, Вы делаете ошибки? Специалисты Центра помогут Вам в этом разобраться, у нас есть информация о многих серьезных медицинских, реабилитационных и других программах помощи в России и за рубежом, и мы готовы посоветовать подходящий именно Вам вариант лечения от алкоголизма или наркомании.
Есть и еще одна важная цель первичного консультирования – установление контакта. Мы всегда на стороне того, кто обратился к нам за помощью, и поэтому мы стараемся его понять. Нет готовых рецептов – есть человек, нуждающийся в помощи. Часто к нам приходят наркоманы и алкоголики, повинуясь требованию близких, не имея достаточной собственной мотивации к выздоровлению. Но в каждом из них есть та часть личности (часто неосознаваемая), которая устала от употребления, ищет другой жизни, просто хочет жить. С ней мы и начинаем сотрудничать, помогая ей укрепиться в выборе. Это очень важно: выбор, свобода в принятии решения. Мы не уговариваем и не пугаем – мы помогаем понять, чего хочет человек, и как этого добиться.
Первичное консультирование анонимно и бесплатно.
2. Курс реабилитации
Мы предлагаем Вам курс реабилитации, который длится год: базовый курс и поддерживающая программа. Базовый курс можно пройти в одном из двух -- или обоих -- форматах:
А. ЗАГОРОДНЫЙ СТАЦИОНАР.
В комфортабельном коттедже в ближнем Подмосковье вместе живут и проходят курс выздоровления от наркотической или алкогольной зависимости до 15 пациентов. Базовый курс продолжается 3 месяца, мы принимаем мужчин и женщин.
Курс выздоровления включает групповую психотерапию по Программе «12 шагов», динамические группы, индивидуальное консультирование, тренинги, лекции, духовные группы, а также выполнение специальных самостоятельных заданий. В стационарном центре работает тот же персонал, что в дневном центре в Москве.
В распорядке дня также зарядка, трудовые поручения (пациенты обслуживают себя сами) до 2 часов в день, прогулки, сауна. В конце недели посещение собраний Анонимных Наркоманов и Анонимных Алкоголиков, а также поездки желающих в храм по воскресеньям.
С третьей недели пациент может звонить домой, а после четвертой недели возможны посещения родственниками пациентов в Центре и семейная терапия.
Пребывание пациентов в Центре - строго добровольное. Поступление в него возможно сразу после прекращения употребления наркотиков или алкоголя, при необходимости мы поможем получить анонимно необходимую медицинскую помощь в наркологической клинике. Если нужно, сотрудники Центра выезжают на дом для проведения мотивационной беседы. Насильно мы никого не забираем, но можем помочь решиться пациенту начать курс.
Все области жизни – здоровье, чувства, отношения в семье, духовная сфера – настолько затронуты, искажены болезнью зависимости, что необходимо остановить разрушения и начать восстанавливать подлинную жизнь человека. Для этого пациент учится осознавать необходимость помощи и принимать ее, Программа 12 шагов выстраивает правильную жизнь выздоравливающего зависимого человека. Кроме этого, стоит задача совладания со злостью, виной, раздражением, обидами, страхом, низкой самооценкой, чтобы чувства помогали, а не мешали жить. Нужно научиться сотрудничать с людьми, доверять, честно формулировать проблему, самому участвовать в ее разрешении, быть готовым к изменениям – все это становится этапами на пути восстановления жизни алкоголика или наркомана.
Это важная и интересная, но и очень сложная работа, она закладывает фундамент выздоровления - поэтому в ней пациенту помогают дипломированные психологи и специально обученные консультанты.
Подробнее о загородном стационаре...
Б. МОСКОВСКИЙ АМБУЛАТОРНЫЙ ЦЕНТР
Этот Центр работает в Москве на Нагорной улице с 14.30 до 18.00 ежедневно, кроме воскресенья. Для начала курса необходимо желание пациента хотя бы пытаться выздоравливать, сотрудничая с персоналом Центра, чистота на наркотики и алкоголь, определяемая нами с помощью специальных тестов, а также отсутствие противопоказаний к такого рода реабилитации, что выясняется на первичной консультации. Это похоже на школу во вторую смену.
Курс реабилитации похож на курс стационара с соответствующим уменьшением интенсивности, но для многих пациентов он закладывает достаточный фундамент выздоровления. Другим мы сразу рекомендуем стационарный курс.
На группы и тренинги по субботам мы рекомендуем пригласить близких пациента, это восстанавливает контакт в семье и помогает ей действовать согласованно.
3. Поддерживающая программа (9 месяцев и более)
Фундамент – это еще не дом, в нем нельзя жить. Хорошее состояние, силы и навыки трезвости, полученные в базовом курсе, надо укрепить и «прорастить» в реальную жизнь. Поддерживающая послелечебная программа работает в Москве и продолжает процесс выздоровления уже в более свободном амбулаторном режиме (2 раза в неделю по 1,5 часа группы и консультации), в это время уже можно работать или учиться. В этой части курса особое внимание уделяется индивидуальным особенностям выздоровления пациента, его жизни в семье, отношениям на работе.
Всем, обратившимся в Реабилитационный Центр «Зебра» за помощью, гарантирована анонимность и конфиденциальность личной информации.