Второй шаг

Мы пришли к убеждению, что сила, более могущественная, чем мы сами, может вернуть нам здравомыслие.

 


Занятие 1

1. Из опыта сегодняшней жизни приведите 3-4 примера того, что вы считаете здравомыслием, и что вы считаете зависимым мышлением. Сформулируйте на этой основе, что такое, по-вашему, здравомыслие и зависимое мышление? Когда вам нужно было выбирать, что вы выбирали и почему?

2. Напишите примеры того, как другие люди помогали вам сделать правильный выбор. Кто были эти люди? Почему вы послушали их? Что было в них, что помогло поверить им?

3. Расскажите о своих отношениях с этими людьми. Можете ли вы обращаться к этим людям, когда вам будет нужна помощь? Есть ли у вас навык обращения за помощью?

 

Занятие 2

4. Хорошо работающий Второй шаг означает, что к каждой жизненной ситуации, в том числе и связанной с зависимостью, вы подходите с уверенностью, ДОЛЖЕН БЫТЬ хороший выход, и его надо искать. Почему, кстати? Как вы его ищете?

5. Часто бывает, что в трудной ситуации можно довериться рекомендациям программы, и просто исполнять то, что рекомендовано, даже если непонятно, КАКИМ ОБРАЗОМ это может помочь. Можете ли вы привести такие примеры из своей жизни?

6. Что мешает вам доверять здравомыслию, предложенному вам другими людьми? Как эти помехи пришли в вашу жизнь? Насколько они адекватны сегодняшней жизни?

7. Можете ли вы сказать, что отчаяние и уныние – всегда ошибка в вашей жизни, и сейчас вы знаете, как ее исправить?